Nia Tokyo

ダンス・マーシャルーアーツ・ヒーリングをベースにした。
ボディー・マインドそしてスピリットのための
ムーブメントエクササイズ。
裸足で、大地を踏みしめて。
自分のカラダに無理をしないで気持ちよく。
2016年1月のクラス案内
 なんだかわからないけど、気持ち良い。
それはNiaの魔法。
普段動かないところが動きだす。
体が、心が動きだす。
何かが変わりたい。そう思ったら是非。
1月23日 週末クラスはこちらをご覧ください。

2017年1月のクラス予定は以下の通りです。
Check the English schedule here.


Studio α (西永福駅徒歩3分)
   スタジオへの順路はこちらをごらんください。

   月曜日朝クラス
   1月11,18,25日 11:00~12:00
(1月4日の朝クラスはお休みです)
     
   月曜日夜クラス
   1月4,18,25日 19:30~20:30
(1月11日の夜クラスはお休みです)

そのほかの施設でのクラス予定は横のカレンダーをご覧下さい。

     
     
   初めてご参加の方は1,500円。ご予約はこちらから

JUGEMテーマ:健康JUGEMテーマ:フィットネスJUGEMテーマ:スピリチュアル
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 09:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月のクラス予定
 夏になりました。今年も暑くなりそうですね。
動きたいという、カラダの声が聞こえたら、
一歩踏み出してみませんか?


8月のクラス予定は以下の通りです。
Check the English schedule here.


Studio α (西永福駅徒歩3分)
   スタジオへの順路はこちらをごらんください。

   月曜日朝クラス
   8月3,10,17,24,31日 11:00~12:00
     
   月曜日夜クラス
   8月3,10,17,24,31日 19:30~20:30
     
     
   初めてご参加の方は1,500円。ご予約はこちらから



| yuki | レギュラークラスのご案内 | 07:02 | comments(0) | trackbacks(0) |
7月のクラススケジュール
 2015年7月のクラスはこちらの予定になっています。
Check the English schedule here.


Studio α (西永福駅徒歩3分)
   スタジオへの順路はこちらをごらんください。

   月曜日朝クラス
   7月6,13,20,27日 11:00~12:00
     
   月曜日夜クラス
   7月6,13,27日 19:30~20:30
     
     
   初めてご参加の方は1,500円。ご予約はこちらから


時のない日を一緒に過ごそう

マヤ暦での大晦日"7/25"、どの年にも属さない「時間を外した日」
..day out of time.
時計というものの支配から離れて、
体内から湧き出る自分のカラダ感覚で時間を刻み、
そして一緒に過ごしませんか?
内容
・軽食: アーユルベーダに基づくドーシャに合わせた軽い食事 by Miyu&Satomi
・アクロヨガ: 飛んで・伸びて by Taro
・Nia: 音楽とカラダ・ココロ、自由に動こう by Yuki
・5ステージ: 生まれてから立ち上がるまでを自分のカラダで再体験 by Yuki

詳しくはこちらのページをごらんください。



| yuki | レギュラークラスのご案内 | 09:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
12月のスケジュール
 
JUGEMテーマ:スピリチュアル
JUGEMテーマ:趣味
JUGEMテーマ:健康

西永福クラス 朝:毎週月曜日 11:00~12:00 (12/3,10,17,24)
                        夜:毎週月曜日 19:30~20:30 (12/3,10,17)
                       

        fee 1回2500円
          チケット制あります
                        週末クラス   12/22(土) 11:00~12:30
        fee 3000円
 
            
                       Every Monday from 11am to 12 noon
                                                    7:30pm to 8:30pm
                       except 24th night

                     

                       Weekend Class  
                              December 22th  from 11am to12:30pm


        西永福クラス場所は
Map

今月も東北沢に新しくできましたウェーブストレッチリングスタジオでの
 クラスも行われます。


12月12日(水) 19:00~20:00 (18:30〜ウェーブストレチリングのクラスもあります)
参加費  チケット2枚(会員 1,050円×2枚、一般1,575円×2枚)
こちらもご覧ください。(スクロールダウンして下さい)
スタジオ詳細
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 15:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
5月のクラス予定
  5月のクラス予定は
西永福クラス 朝:毎週月曜日 11:00~12:00 (5/7,14,21,28)
                        夜:毎週月曜日 19:30~20:30 (5/7,14,21,28)

                        週末クラス   5/26(土) 11:00~12:30
 
            
                       Every Monday from 11am to 12 noon
                                                    7:30pm to 8:30pm

                       Weekend Class  
                              May 26th  11am 12:30pm


西永福クラス場所は
Map


以下のクラスはそれぞれの施設にお問い合わせください。

アスリエ一之江店 毎週水曜日 14:30~15:45 (5/2,9,16,23,30)
ヒルトンベイ東京内
         BBC             毎週木曜日 11:00~12:00 (5/3,10,17,24,31)
品川区立 荏原健康センター
             毎週日曜日 16:00~16:45 (5/6,13,20,27)
JUGEMテーマ:健康

JUGEMテーマ:スピリチュアル
JUGEMテーマ:趣味
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 08:51 | comments(0) | trackbacks(0) |
4月のクラスご案内
4月クラスのご案内です。

植物レギュラークラス(毎週月曜日)
朝クラス 11:00~12:00
夜クラス 19:30~20:30

4月   5,12,19,26日
場所: 西永福 スペースα
費用: 1回 2,500円 
チケット制あり。

今月の週末クラスはお休みです。
続きを読む >>
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 15:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
2月のクラス案内
2月クラスのご案内です。

植物レギュラークラス(毎週月曜日)
朝クラス 11:00~12:00
夜クラス 19:30~20:30

2月   1,8,15,22日
場所: 西永福 スペースα
費用: 1回 2,500円 
チケット制あり。

植物土日ワークショップ
(ちょっとのんびり、休日の朝を気持ちよく)

日時: 2月 13日(土) 10:30~12:00
    2月 21日(日) 10:30~12:00

場所: 西永福 スペースα

費用: 3,000円



| yuki | レギュラークラスのご案内 | 08:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
12月クラス
12月のクラスは
午前クラス: 11:00〜12:00 7日、14日、21日、28日です
夜クラス:  19:30〜20:30 7日、14日、21日です。


ビジター2,500円

3ヶ月有効の5回チケット10,000円です(初回のみ入会金あり)



お問い合わせは
メール
info@nia-tokyo.info
まで
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 10:26 | comments(0) | trackbacks(0) |
11月クラスのお知らせ
気持ちにのよい季節になりました。
11月の月曜日レギュラークラスは

2日、9日、16日、30日です
23日はスタジオ休館日に付きお休みです。

ビジター2,500円
3ヶ月有効の5回チケット10,000円です(初回のみ入会金あり)

お問い合わせは
メール
info@nia-tokyo.info
まで
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 09:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
10月クラス日程
10月のレギュラークラスは
下記の予定です

10月 5,19,26日 月曜日 11:00〜12:00 スペースα
             19:30~20:30 スペースα

12日はお休みです
| yuki | レギュラークラスのご案内 | 12:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
Nia はBody Mind Spirit and Emotion のためのムーブメント schedule

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